孕媽不能穿緊身褲 媽媽用品的注意事項

 　　孕媽不能穿緊身褲？秋季來襲，一大波愛穿打底襪緊身褲的美女出現在大街上，這讓孕媽媽們開始蠢蠢欲動。即使肚子大，可是腿沒變形啊，于是紛紛穿上緊身褲臭美一番，但是這樣做很容易引起陰道炎癥，給母嬰健康帶來傷害哦，一起看看媽媽用品的注意事項吧！

　　這幾年，許多女性的穿著打扮喜歡以長衫搭配緊身褲，使身形看來較為纖瘦修長，但是經常穿緊身褲容易讓女性私密處處于悶熱潮濕的狀態，所以不可不謹慎！

　　一部接一部的韓劇在臺灣大受歡迎，影響所及，是不少女性的穿著打扮也偏向韓系風格，其中，緊身褲可說是最常見的搭配單品，利用一件超貼腿的緊身褲，就能修飾腿部線條使之看來纖細修長，讓許多女性趨之若鶩。由于這種緊身褲愈緊愈顯瘦，但相對也較不透氣，若長時間穿著容易讓女性私密處的健康大受影響！

　　悶熱潮濕易滋生細菌

　　為了看起來更美，許多女性喜歡穿著緊身褲，冬天穿，夏天也穿，只為讓身材看起來更加顯瘦修長，只是在追求美的過程中，有可能會付出健康的代價。女性私密處應避免悶熱潮濕，否則容易成為細菌滋生的溫床，但緊身褲過于緊貼身體，使外陰部無法透氣通風，加上女性原本就有陰道分泌物的困擾，兩相影響，易導致陰道發炎感染。

　　常見陰道炎感染

　　一般正常的分泌物，顏色清澈透明、質地為黏液狀。若分泌物有以下改變：

　　1.量突然增加（會沾濕內褲）

　　2.質地不清純（如：像是起司狀、泡沫狀或膿液）

　　3.顏色不正常（如：黃綠色、血色）

　　4.有不好的味道（如：惡臭或魚腥味）

　　同時，伴隨陰道局部不舒服，或痛或癢的癥狀出現，就要小心有感染的問題，應儘快就醫檢查。常見的陰道感染有以下3種狀況：

　　1.白色念珠菌陰道炎

　　受到霉菌感染，其分泌物為白色混濁、厚實、乳酪狀，常伴隨嚴重搔癢、刺痛感、燒灼感，陰部有時會出現紅腫或破皮現象。也可能有小便疼痛、性交疼痛等現象。

　　治療：治療目標在快速地緩解癥狀，通常以栓劑、錠劑或乳膏于睡前塞入陰道中;或使用口服抗生素及涂抹藥膏，也有止癢及殺菌的效果。這種病癥的治愈率高，但是復發的比例也高，必須小心用藥。

　　2.細菌性陰道炎

　　這是因為陰道內的微生物族群生態的改變所造成，讓正常的乳酸桿菌減少，厭氧菌或格蘭氏陰性桿菌等細菌卻過度生長，這些改變菌種的代謝產物會使陰道分泌物酸堿值改變。陰道分泌物通常呈薄狀灰白色，氣味則有如魚腥味的臭味，且其味道在性交后更明顯。她表示，由于無法培養出確認為何種細菌，于是統稱為細菌性感染�；颊邥�有陰部分泌物增加、搔癢、刺痛感、性交疼痛，有時有合併小便疼痛的癥狀。

　　治療：積極給予口服藥物或陰道塞劑進行治療，也有止癢及殺菌的效果。此種病癥治愈率高，復發的比例也高，須小心用藥。

　　3.陰道滴蟲感染

　　受到陰道滴蟲感染，陰道分泌物通常呈大量膿黃綠色泡沫，且味道難聞。陰部常出現嚴重的搔癢、紅腫、刺痛感或性交疼痛等現象。

　　治療：給予口服藥物治療。但若為此種感染，性伴侶必須同時接受治療，否則極容易復發。

　　引起陰道炎的其他可能

　　除了長期穿著緊身衣物，容易引起陰道炎外，還有一些人群在特定期間也容易患陰道炎，比如：學生碰到大考，壓力大導致免疫力降低，易有感染狀況出現;大人和小孩在夏天玩水后，由于未能即時更換乾爽衣物，讓身上衣物一直處于悶濕狀態，相對也使得陰部因潮濕不透氣，而引發感染，愛好運動的人亦有此一困擾;對于業務人員及女性消防員而言，在夏天也容易有陰道炎感染的問題，她說，因為天氣悶熱而流汗，汗水容易聚積在陰部，在密不透風的穿著包覆下，給了細菌滋生的機會。若上班日夜顛倒、睡眠不足、作息不規律及壓力大等因素，當免疫力較弱時，更容易引發陰道炎。即使陰道炎受到治療，若繼續維持穿著緊身褲的習慣，或是容易造成誘發感染的生活方式，則有反覆性陰道炎的困擾。

　　反復復發會嚴重影響健康

　　陰道炎的治療并不難，可是若成為反復性陰道炎，對于健康的影響就非同小可了——

　　引起骨盆腔發炎易影響生育能力

　　正常情況下，子宮內部以及輸卵管是無菌的，而子宮頸內測有粘稠的粘液以防止病菌入侵，不過，當陰道受到病菌感染時，子宮頸的保護作用遭到破壞，讓細菌沿著陰道口一路上行進入子宮內（若有裝置避孕器者，陰道內細菌可順著避孕器的尾線進入子宮內），并擴散到骨盆腔中，造成骨盆腔內生殖器官（子宮內膜、輸卵管、卵巢，甚至骨盆腔內其他組織）的感染而有發炎現象。嚴重時，甚至可能引起腹膜炎的發生。

　　此外，造成女性輸卵管不孕的原因，首推骨盆腔發炎的發生，會有12%造成不孕，兩次會有23%，而三次骨盆腔發炎則會造成54%的不孕問題。

　　子宮外孕

　　一旦骨盆腔受到感染發炎，就容易造成子宮粘連，是輸卵管的活動性大受限制，大幅降低懷孕的可能。即使卵子受精，也容易因為輸卵管的暢通性不佳，讓胚胎無法順利回到子宮內著床，造成子宮外孕。據統計，曾經有過骨盆腔炎癥的女性，發生子宮外孕的概率是一般女性的6倍;有一次子宮外孕，再發的概率為7-13倍，因此，千萬不要忽視陰道炎感染的問題。

　　預防感染11個tips

　　想要有效預防陰道炎，就讓私處保持干爽，下面小建議與麻麻們分享：

　　1.在健康狀態下，不建議使用護墊，若要使用一定得勤換;生理期時，也務必勤換衛生棉，“建議2小時更換一次”。

　　2.陰道分泌物多時，盡量不要穿緊身不透氣的褲子，最好改穿裙子，讓私密處的通風狀況得以改善。如果一定要穿褲襪，建議選擇褲底開洞或穿到大腿的款式，讓私密處可保持通風透氣。

　　3.盡量避免身上衣服過于潮濕，如：運動后，要盡快更換衣物保持身體的干爽。

　　4.應選擇棉質內褲，透氣性佳、通風度好，可避免陰道處于潮濕悶熱的狀態。但內褲需要與其他衣物分開清洗，穿著前確認衣物已曬干。

　　5.平時上廁所時，記得由前往后擦，避免將肛門的細菌帶到陰部。

　　6.每天水分的補充要充足，且不要憋尿，在性行為前，喝一些水，性行為后，記得要上廁所排尿或沖洗陰道，把細菌帶走。

　　7.在陰道健康的狀態下，只要以溫水清洗外陰即可，再用干凈毛巾擦干。切記不要以沖洗的方式進行陰道清潔，因為頻繁地沖洗陰道，反而會破壞原本陰道存有的有益菌，讓不好的細菌有機會侵入，進而演變成陰道發炎。

　　8.在衛生用品選擇方面，要盡量避免香味過重的產品，以免引發過敏反應。

　　9.睡眠要充足，免疫力才能提升，同時可減少陰道炎復發的幾率。

　　10.糖尿病患者應控制血糖，以減少陰道炎的發生。

　　11.若想使用益生菌保持陰道菌群平衡，可以咨詢婦產科醫生。

　　小編溫馨提示：孕期小編還是認為準媽媽一定要穿衣著寬松的衣物，以免太過于捆綁束縛，給自己的身心帶來不利的呼吸！